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5 Jugos Deliciosos Para Crecer De Estatura

Hola respetados amigos, nuevamente bienvenidos a mi blog, hoy les aporto uno de esos temas que mayormente suelen ser por demás interesantes. Es posible que alguno de ustedes amigos lectores tengan una baja estatura y que hayan intentado buscar la manera de crecer entre ellas están la ingesta de algunos jugos deliciosos para poder crecer.

Como sabemos, las vitaminas son por demás esenciales y muy necesarias para poder activar la hormona de crecimiento, es por ello que con una variedad de de jugos deliciosos que te recomendaremos podremos crecer de estatura.

Con el fin de poder ver con claridad que podemos hacer, queremos compartir con ustedes, un listado de los 5 mejores jugos que te podrán dar unos centímetros de mas y así poder ganar además de crecimiento, un mejor estado físico, entre algunas otras cosas más que podrás ver mediante esta lectura.

5 Jugos Deliciosos Para Crecer De Estatura

5 Jugos Deliciosos Para Crecer De Estatura

Por lo general, los jugos son siempre naturalmente muy saludables, en donde no solo te permitirán ayudar a crecer, ya que además te llenará de mucha energía para completar toda una rutina de ejercicios, al igual  que tu jornada de estudios o de trabajo.

Es posible que podamos hacer unas deliciosas mezclas para poder crear jugos con el fin de crecer con mayor rapidez de estatura, en donde usted con la ingesta de ellos podrá ser una persona que cuida debidamente su salud y que al mismo tiempo puede estimular la hormona de crecimiento.

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A continuación te presentamos estos fabulosos y deliciosos jugos:

Jugo Numero 1

Ingredientes.

  • 1 manzana sin semilla pero conservando la cascara
  • ½ pepino
  • 1trozo de jengibre
  • 5 hojas de espinaca
  • 1 tallo de apio
  • ½ taza de perejil
  • Jugo de un limón
  • Una cucharada de miel.

Preparación:

Debes agregar todos los ingredientes en la licuadora en donde deberás picar primeramente la manzana, y lavar y pelar el trozo de jengibre para luego agregar  las 5 hojas de espinaca el tallo del apio previamente bien lavado y cocido por unos diez minutos dejándolo enfriar,

Agregar de igual manera la media taza de perejil, el medio pepino picado en trozos y unas 3 cucharadas de jugo de limón.

Todos ellos con medio litro de agua y para endulzar deberás agarrar una cucharada de miel.

Luego de licuado debes colar y proceder a beber en las mañanas en ayunas y luego en las noches antes de acostarte, por el lapso de una semana parar una semana y luego proseguir por un mes de manera alternada.

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Jugo Numero 2

Ingredientes.

  • 1 cucharada de miel
  • El jugo de 2 toronjas
  • 2 tallos de apio
  • 1 rebanada de piña
  • 1 trozo de cristal de sábila.

Preparación

Debes agregar todos los ingredientes en la licuadora, en donde deberás agregar el jugo de las 2 toronjas, los 2 tallos de apio previamente bien lavados y cocidos por unos diez minutos dejándolo enfriar, la rebanada de piña previamente picada   y  el trozo de cristal de sábila, también previamente picado en finos trozos.

Todos estos ingredientes debes agregarle medio litro de agua y para endulzar deberás tomar la cucharada de miel.

Luego de licuado debes colar y proceder a beber en las mañanas en ayunas por el lapso de una semana, detener una semana y luego seguir por un mes de manera alternada.

Jugo Numero 3

Ingredientes:

  • Una hoja de lechuga
  • 1 tallo de apio con sus hojas
  • ¼ de pepino con cascaras y semillas
  • Una cucharada de miel.

Preparación:

Debes de igual manera agregar todos los ingredientes en la licuadora en donde deberás primeramente lavar muy bien, aplicando un poco de vinagre, la hoja de lechuga, el tallo del apio con sus hojas previamente bien lavadas y cocidas por unos diez minutos dejándolo enfriar, el cuarto de pepino picado en trozos dejándole la cascaras y las semillas.

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Todos estos ingrediente debes agregarle medio litro de agua y para endulzar deberás agarrar de igual manera una cucharada de miel.

Luego de haber licuado debes colar y proceder a beber en las mañanas en ayunas y luego en las noches antes de acostarte, por unas dos semanas, para parar por una semana y luego proseguir por un mes de manera alternada. 

Jugo Numero 4

Ingredientes:

  • 1 taza de leche fortificada
  • 1manzana pelada que no tenga el corazón y debidamente cortada
  • ½ melon cortado
  • 2 cucharadas de yogurt natural
  • Una cucharada de chía.
  • Una cucharada de miel.

Preparación

Debes agregar todos los ingredientes en la licuadora en donde deberás picar primeramente la manzana, agregar la taza de leche fortificada, las dos cucharadas de yogurt natural, el medio melón picado, la cucharada de chía para espesar la bebida.

Debes licuar muy bien y para endulzar deberás tomar una cucharada de miel.

Luego de licuado debes colar y proceder a beber en las mañanas en ayunas, por el lapso de una semana parar una semana y luego proseguir por un mes de manera alternada.

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Jugo numero 5

Ingredientes

  • Una taza de almendras
  • 2 plátanos
  • 2 ½ tazas de leche semidescremada
  • 1 cucharada de extracto de vainilla
  • Una cucharada de canela.
  • Una cucharada de miel.

Preparación

Debes agregar todos los ingredientes en la licuadora en donde deberás picar y lavar primeramente los dos plátanos, agregar las 2 ½ tazas de leche semidescremada, la cucharada de extracto de vainilla, la cucharada de canela para espolvorear y la taza de almendras.

Debes licuar bien todos los ingredientes para posteriormente agregar la cucharada de miel para endulzar.

Este jugo debes proceder a beberlo todas las mañanas en ayunas, por el lapso de una semana parar una semana y luego proseguir por un mes de manera alternada.

Los Jugos Para Crecer Son Necesarios

Estimados amigos, en muchas ocasiones es sumamente complicado ganar estatura ya que por lo general, siempre llevamos una dieta muy desordenada, además colmada de malos hábitos y de alimentos no recomendados.

Pero mediante la ingesta de estos poderosos jugos, no dejaras solamente la mala alimentación, sino que estarás logrando la estatura que tanto has anhelado.

El poder tener la estatura que tanto deseas, nunca fue tan sencillo y por demás saludable, en donde usted incrementará su estatura a base de estos deliciosos jugos que en conjunto con unas excelentes dietas y la práctica de buenos ejercicios podrás también cuidar tu salud.

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Es por ello que al realizar estos pequeños cambios en tu estilo de vida no ten  vendrían nada mal, en donde como lo hemos indicado solo se podrán lograr, además de la ingesta de estos maravillosos jugos, comiendo de manera muy saludable, realizando ejercicios y algunos deportes, lo que evidentemente nos podrá generar la suficientes hormonas de crecimiento y conseguir los niveles de estaturas tanto anhelados.

Con solo seguir estos sanos consejos que les hemos mencionado en el presente artículo podrán quedar sumamente complacidos con los resultados que veras en un breve lapso de tiempo.

Hasta aquí queridos y consecuentes lectores, ha llegado el momento de culminar con otro de los temas de gran utilidad y que es sumamente necesario para poder mejorar tu salud y tu autoestima, será hasta una próxima entrega.

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